Особенности спортивного питания

Особенности спортивного питания

Фитнес-лохов разводят на «спортивном питании»: прояснилась схема одурачивания. В воскресенье славный юбилей отпразднует легенда бодибилдинга и звезда культовых боевиков Арнольд Шварценеггер. Железный Арни вот-вот разменяет уже восьмой десяток, но это не мешает ему оставаться идеалом для миллионов молодых парней, мечтающих подкачаться и нарастить мускулы. А что делать, если матушка-природа обделила и вместо рельефного торса в зеркале лишь тощий скелет или гора жира? Казалось бы, ответ очевиден. Хочешь худеть — закрой рот и повесь замок на холодильник. Хочешь внешность древнегреческого атлета — бегом в спортзал. Но сегодня, оказывается, вовсе не обязательно изнурять себя диетами и мучительными тренировками.

Нерадостные новости

Нерадостные новости

Мы должны ответить за ошибки прошлого В Бухаресте прошло заседание Исполкома Международной федерации тяжелой атлетики (IWF), на котором за системные допинговые нарушения было принято решение на год дисквалифицировать девять национальных федераций, включая ФТАР. Вскоре по прилету в Москву Агапитов рассказал,…

Р. Плюкфельдер. Чужой среди своих.

Р. Плюкфельдер. Чужой среди своих.

«Чужой среди своих» — книга воспоминаний выдающегося спортсмена-тяжелоатлета, олимпийского чемпиона, неоднократного чемпиона мира, Европы и СССР, заслуженного мастера спорта СССР и заслуженного тренера СССР Рудольфа Владимировича (Вольдемаровича) Плюкфельдера (Пфлюгфельдера), с 1991 г. проживающего в Германии.

Тайбэй.Летняя Универсиада 2017 года.

Тайбэй.Летняя Универсиада 2017 года.

Тайбэй. Летняя Универсиада 2017 года.(29 Двадцать девятая). Выступление российских спортсменов. Мужчины до 94 кг. Первое место — Егор Климонов.(Россия). Сумма двоеборья 168+215=383 килограмма.

ЧЕ — 2017. Женщины до 63 кг.

ЧЕ — 2017. Женщины до 63 кг.

Чемпионат Европы-2017. Г. Сплит. Хорватия. Женщины до 63 кг. Первое место — Лоредана Тома (Румыния). Сумма двоеборья 100+126=226 килограммов. Второе место — Татьяна Алеева (Россия). Сумма двоеборья 98+125=223 килограммов. Третье место — Тима Туриева (Россия). Сумма двоеборья 97+121=218 килограммов.